উপাদান:

স্মুদি:

• ২৫০ মিলিলিটাৰ গোটা গাখীৰ
• ২ পকা কল
• ১০ আলমণ্ড
• ৫টা কাজু বাদাম
• ১০টা পিষ্টা
• ৩টা খেজুৰ (বীজমুক্ত)

চিকেন ৰেপ:

• ১০০ গ্ৰাম কুকুৰাৰ বুকু
• ১ চামুচ জলপানৰ তেল
• চিমুচ নিমখ আৰু জলকীয়া
• ১/২ শসা
• ১ টমেটো
• ১ চামুচ সতেজ ধনীয়া
• গোটা ঘেঁহুৰ টৰ্টিলা
• পিনাট বাটাৰ
• মেয়নেজ চচ

1. এটা ব্লেণ্ডাৰত ২৫০ মিলিলিটাৰ গোটা গাখীৰ দিব
2. এটা ব্লেণ্ডাৰত ২টা পকা কল কাটিব
3. এইবোৰ ব্লেণ্ডাৰত দিব< /li>
4. ১০টা আলমণ্ড দিব
5. ৫টা কাজু বাদাম দিব
6. তাৰ পিছত ১০টা পিষ্টা দিব
7. শেষত ৩টা খেজুৰ দিব। এইবোৰ ডি-চিড কৰা হৈছে
8. এই সকলোবোৰ একেলগে মিহলাই মসৃণ শ্বেক বনাওক
9. এটা গিলাচত ঢালি দিয়ক

চিকেন ৰেপৰ ৰেচিপি:< /h3>

1. ১টা ৰেপৰ বাবে প্ৰায় ১০০ গ্ৰাম কুকুৰাৰ স্তন লওক
2. ১ চামুচ তেল আৰু চিপচ নিমখ আৰু চিপচ জলকীয়া মিহলাই লওক
3. এইটো কুকুৰাৰ ওপৰত লগাওক বাটিটোত আৰু জিৰণি ল’বলৈ দিয়ক
4. গ্ৰিল কেৰাহী এটা উচ্চ জুইত প্ৰায় ৫ মিনিট গৰম কৰক
5. কেৰাহীত কুকুৰাটো ৰাখি জুই মধ্যমীয়ালৈ হ্ৰাস কৰক
6. মুৰ্গীটো দুয়োফালে ৰান্ধিব
7. প্ৰায় ১৫-২০ মিনিটৰ ভিতৰত আপোনাৰ কুকুৰাটো ১০-১২ মিনিটৰ বাবে সম্পূৰ্ণ হ’ব লাগে
8. এবাৰ কৰিলে কেৰাহীৰ পৰা উলিয়াই দিব লাগে। এইটো ঠাণ্ডা হোৱাৰ সময়ত ভৰোৱাখিনি প্ৰস্তুত কৰা যাওক।
9. এটা শসা আধা দীঘলকৈ ফালি পেলাওক
10. ইয়াত এটা পাতলকৈ কাটি লোৱা টমেটো যোগ কৰক
11. সতেজকৈ কাটি লোৱা ধনীয়া ১ চামুচ দিব আৰু... এচিকুট নিমখ
12. এতিয়া ২টা গোটা ঘেঁহুৰ টৰ্টিলা লৈ কেৰাহীত গৰম কৰক
13. এবাৰ কৰিলে ইয়াক আঁতৰাই পেলাওক আৰু ইয়াৰ ওপৰত ১ চামুচ বাদামৰ মাখন লগাওক
14. আমি গ্ৰীল কৰা চিকেনটো টুকুৰা টুকুৰ কৰি ৰাখিছো। এইটো ৰেপত যোগ কৰক
15. ভৰোৱা মিশ্ৰণটোও যোগ কৰক
16. শেষত কিছু মেয়নেজ চচ দিয়ক
17. এইটো টানকৈ মেৰিয়াই লওক & ই সাজু হ’ব