الوصفة رقم 1 - بانه مي سريعة وبسيطة

• 1-2 جزرة كبيرة
• 1 كوب ملفوف أحمر
• 1 بوصة خيار
• li>
• ربع كتلة من التوفو
• 10 فطر شيتاكي
• نصف فلفل تايلاندي أخضر
• كزبرة طازجة
• نباتي مايونيز
• 1 ملعقة كبيرة سكر
• 1 ملعقة صغيرة ملح
• 1 كوب خل أبيض
• 1/2 كوب ماء مغلي
< li>1 ملعقة كبيرة صلصة الصويا
• 1 ملعقة كبيرة زيت زيتون
• 1 فص ثوم
• خبز طري أو خبز من اختيارك

>...