نكهة المطبخ فييستا

سلطة الملفوف والخيار دايت

سلطة الملفوف والخيار دايت
  • نصف ملفوف (250 جم)
  • 1-2 خيار
  • 1/3 ملعقة صغيرة ملح
  • 1 جزرة
  • < li>نصف بصلة
  • 2 ملعقة كبيرة زيت زيتون
  • نصف فلفل أصفر
  • اتركه يطهى لمدة 8-10 دقائق
  • بصل أخضر
  • 2 ملعقة كبيرة زيت زيتون
  • 1 ملعقة كبيرة عسل
  • 1 ملعقة كبيرة بذور السمسم
  • 2 ملعقة كبيرة خردل خشن
  • < li>نصف ليمونة

السلطة جاهزة! وصفة سلطة لذيذة وسريعة بشكل لا يصدق! يجب أن تجربها! شهية طيبة!