تتضمن المكونات الأساسية للثلج:

• 1 كوبيه من الشعر المثلج، schoongemaakt وin hapklare stukjes gesneden
• 1 eetlepel olie (حيوانات نباتية من koolzaadolie)
< li>1\/4 ثيليبيل زوت
• 1\/2 ثيليبيل جيمالين كوركوما
• 1 إيتلبيل سيسامزادجيس
• 1 بوصة جيمبر (geraspt)
< /ul>

تعليمات العطس المتأخر:

1. ابدأ بتخصيص العطس المفقود. قم بسكب الماء على الماء في أعماقك مع خيط يدوي. قم بالتخلص من الشوائب والتخلص من الشوائب.
2. استخدم مقلاة كبيرة من المطبخ في منتصف رؤيتك. قم بتمرير إصبع القدم الأول ثم قم بالنوم فوق المقلاة. قم بتمرين أصابعك بإصبعك.
3. قم بتحريك إصبعك بشكل مستقيم إلى أسفل لمدة 1-2 دقيقة، أو قم بتحريك كل شيء في البداية.
4. اذهب إلى zout en de قم بتدليك أصابعك في وعاء في الليل لمدة دقيقة واحدة، من إجمالي الثلوج المتساقطة في الهواء الطلق.
5. تتساقط الثلوج فوق الثلج في الليل لمدة 30 ثانية، من إجمالي السمسم في الهواء الطلق زين.
6. افتح الوعاء الذي ستفتحه في مخطط التساقط في ظرف واحد.
7. الخيارات الدافئة كما هو الحال مع الحوافر المناسبة.