نكهة المطبخ فييستا

وصفة نباتية من التوفو سكرامبل للإفطار المقرمش

وصفة نباتية من التوفو سكرامبل للإفطار المقرمش
  • المكونات:
    • 1/2 رطل من التوفو الصلب
    • 1/2 سيبولا روكسا
    • 1/4 فلفل حلو
      • < li> 1/4 الفلفل الأخضر
    • 1 قليل من الفلفل الحلو
    • سال إي بيمنتا أ غوستو
    • فيو دي أزيت
    • 1/2 قم بتلوين تشا دي سال بريتو
    • 1 كولهير دي تشا دي أفراناو
    • 1 كولهير دي سوبا دي مولهو دي سوجا
    • 2 خبز تورتيلا
    • 1 طماطم
    • 1/2 إكليل من الأوراق الخضراء
    • تفضلها على أساس النباتات المفضلة
    • بيتادا دي بابريكا ديفومادا
    • سريراتشا أ gosto
    • ketchup a gosto
  • التعليمات:
    1. Seque o tofu com papel toalha. اتبع ذلك، قم بالتحرك في طاولة
    2. اقطع الدهون النهائية إلى سيبولا روكا، أو الفلفل الحلو والفلفل الأخضر
    3. في غطاء صغير، قم بتجميع أو اخماد مع القليل من الملح والفلفل
    4. قم بملء ثلاجة مضادة للضباب في الوسائط. قم بتحضير كمية قليلة من الزيت
    5. قم بإضافة وتحضير شوكة وبهارات لعدة دقائق
    6. قم بإضافة التوفو، والملح، والقهوة، وصلصة الصويا. Refogue por mais alguns minutos e Reserve. قم بتبريد التورتيلا باستخدام ورق الخبز
    7. قم بقص خبز التورتيلا في منتصف الخبز
    8. قم بتحضير خبز التورتيلا أو قم بتحضيره في أربع شرائح
    9. قم بخبز التورتيلا في طبق واحد كل مرة وكل مرة أقضيها في مكان آخر
    10. اسكبي التورتيلا في الثلاجة. حوالي 1-2 دقيقة من كل مرة يتم فيها الضغط على زر التدوير بشكل تدريجي