نكهة المطبخ فييستا

خضروات سريعة القلي

خضروات سريعة القلي
  • المكونات:<\u002Fli>
    • 4 فطر كريميني<\u002Fli>
    • 1\u002F4 بصل أحمر<\u002Fli>
    • 3\u002F4 فلفل أخضر حلو<\u002Fli>
    • 3\u002F4 فلفل حلو أحمر<\u002Fli>
    • 60 جرام بروكوليني<\u002Fli>
    • 1\u002F2 كوب حبات ذرة صغيرة<\u002Fli>
    • 1 ملعقة كبيرة صلصة هويسن<\u002Fli>
    • 1 ملعقة صغيرة صلصة صويا سوداء<\u002Fli>
    • 1 1\u002F2 ملعقة كبيرة صلصة صويا<\u002Fli>
    • 1 ملعقة صغيرة خل أسود<\u002Fli>
    • رذاذ من زيت السمسم المحمص<\u002Fli>
    • رذاذ من زيت الزيتون<\u002Fli><\u002Ful>
    • التعليمات:<\u002Fli>
      • قم بتقطيع فطر الكريميني إلى أرباع. يُقطع البصل الأحمر، والفلفل الأخضر، والفلفل الأحمر جيدًا. قطع البروكوليني إلى قطع<\u002Fli>
      • لتحضير الصلصة، اخلطي صلصة الهويسن مع كل من صلصة الصويا والخل الأسود وزيت السمسم المحمص<\u002Fli>
      • سخني مقلاة غير لاصقة على نار متوسطة. رش زيت الزيتون<\u002Fli>
      • قلى البصل الأحمر والفلفل الحلو لبضع دقائق<\u002Fli>
      • أضف الفطر والبروكوليني. يقلى لمدة 3-4 دقائق <\u002Fli>
      • أضف حبات الذرة الصغيرة والصلصة. يُقلى لبضع دقائق أخرى، ثم يُقدم<\u002Fli><\u002Ful><\u002Ful>