Flu Bomb Ho Nnuan a Wɔyɛ
- Nneɛma a wɔde yɛ: turmeric a wɔayɛ no foforo nsateakwaa 1⁄2, a wɔatutu, a wɔatwitwa no teateaa 3⁄4 ginger a wɔayɛ no foforo, a wɔatutu, a wɔatwitwa no teateaa Nsu a efi lemon biako mu 1 clove garlic, a wɔayam no di kan yɛ eyi sɛnea ɛbɛyɛ a ebetumi atra hɔ simma 15 1⁄4 - 1⁄2 tsp sinamon a wɔayam ceylon 1 Tbsp apɔw-mu-teɛteɛ vinegar ne ɛna no 1 tsp anaa sɛ wopɛ sɛ woka a, ɛwo a wɔmfa nnuru nni dwuma wom a ɛnyɛ den Ɛmo tuntum mu mpaapaemu kakraa bi Nsu a wɔayiyi kuruwa 1
- Akwankyerɛ: Fa turmeric ne ginger no gu kyɛnsee mu ne nsuo. Fa ma ɛnhyew na afei dum gya no na ma ɛnhyew simma 10. Kɔ so ma ɛnnwo kosi sɛ ɛbɛyɛ hyew kɛkɛ. Sɛ ɛyɛ nwini wie a, yi ginger ne turmeric no fi nsu no mu, gu kuruwa mu. Fa nneɛma a aka no nyinaa ka ho na woatutu no kosi sɛ ɛwo no bɛbɔ. Nya anigye!
- Afotu: Kankan bere a worenom no na amma galik no ankɔ fam. Ɛho hia sɛ woma garlic no tena hɔ simma 10 - 15 ansa na wode ahyɛ ɔhyew mu, bere a woatwitwa anaasɛ woabɔ no awie no. Sɛ woma galik no tra ase ansa na wode ahyɛ ɔhyew mu a, ɛma enzyme ahorow a mfaso wɔ so no yɛ adwuma. Sɛ wode ka ɔhyew ho wie a, ɔhyew no ma enzyme ahorow no yɛ adwuma. Sɛnea ɛbɛyɛ a vitamin C no bɛkɔ so ayɛ adwuma no, fa lemon nsu no ka ho bere a tii no ayɛ nwini akyi nkutoo. Saa ara na ɛwo nso te efisɛ ɔhyew no bɛsɛe aduannuru mu mfaso nyinaa. Disclaimer: Ɛnyɛ aduruyɛ ho afotu na merema wɔ ha efisɛ menyɛ oduruyɛfo. Mereka sɛ wɔde nneɛma a ahoɔden wom a ebia sɛ wode yareɛ bi si fam a, ɛbɛma wo ho atɔ wo na ɛyɛ saa aduane yi. Yɛda wo ase sɛ woahwɛ na woakyekyɛ! Rockin Robin P.S., na ɔyɛ ɔkyerɛkyerɛfo. Mesrɛ mo mommoa me mma mentrɛw me channel no ho asɛm mu. Ɛyɛ mmerɛw te sɛ nea wobɛtwe link yi na wode ahyɛ social media so: [link] Disclaimer: Video nkyerɛkyerɛmu yi kura affiliate links. Sɛ wo klik biako so na wofa Amazon so tɔ biribi a, menya commission ketewaa bi a wɔremmɔ ka foforo biara mma wo. Eyi boa ma wɔboa saa channel yi sɛnea ɛbɛyɛ a metumi akɔ so de nsɛm pii abrɛ mo. Yɛda mo ase pii wɔ mo mmoa no ho! ~ Rockin Robin