Nneɛma a wɔde yɛ:

• Nkwaa 2
• Nufusu nkaribo 1
• Nkyene sɛnea ɛyɛ dɛ
• Akutu tuntum sɛnea ɛyɛ dɛ
• li>
• Ayɛyɛdeɛ a wɔatwitwa tablespoon 1
• Bell peppers a wɔatwitwa tablespoon 1
• Tomato a wɔatwitwa tablespoon 1
• Chili ahabammono 1, a wɔatwitwa
• 1 teaspoon oil

Ahosiesie:

1. Wɔ kuruwa mu no, fa nkesua ne nufusu no bom kosi sɛ ɛbɛka abom yiye. Fa nkyene ne ɛmo tuntum hyehyɛ mu; fa to nkyɛn.
2. Fa ngo hyew wɔ kyɛnsee a ɛnyɛ den mu wɔ gya a ano nyɛ den so. Fa ayɛyɛde, ɛmo, tomato, ne chili a ɛyɛ ahabammono ka ho. Sauté kosi sɛ ɛbɛyɛ mmerɛw.
3. Hwie egg afrafrade no gu kyɛnsee no mu na ma no ntra hɔ sikani kakraa bi.
4. Fa spatula di dwuma, ma anoano no so brɛoo bere a woredan kyɛnsee no akɔ ma ɛmo a wɔannoa no nsen nkɔ anoano.
5. Sɛ omelet no si hɔ a ɛmo a ɛyɛ nsu biara nka ho a, dannan no na noa simma foforo.
6. Fa omelet no hyɛ prɛte so na fa ma no hyew.