Oggend Gesonde Drank | Tuisgemaakte Smoothie Resepte
- Bestanddele
- Spinasieblare: 8-10
- Beet: 1 mediumgrootte
- Oranje: 1
- Tamatie: 1 mediumgrootte
- Appel: 1 mediumgrootte
- Muskusspanspek: 1 bak
- Wortel: 1 groot
- Per : 1 mediumgrootte
- Komkommer: 1 klein
- Mint: 20-25 blare
- Basieliekruid: 8-10 blare
- Gemmer : 1
- Knoffel: 1 duim
- Naeltjies: 3
- Keel: 1 duim
- Klipsout: 1/2 teelepel li>