Bestanddele:

• 10-12 takkies vars kerrieblare
• 4-5 knoffelhuisies
• 2-3 droë rooi brandrissies< /li>
• 1 tl olie
• 1/4 koppie gerasperde klapper
• 1/2 e tamarindpulp
• Sout na smaak
< li>Water soos benodig

Kerrieblare Blatjang is 'n eenvoudige en vinnige blatjangresep propvol die lekkerte van kerrieblare. Dit is nie net lekker nie, maar hou ook aansienlike gesondheidsvoordele in. Hierdie blatjang kan 'n perfekte begeleiding vir jou hoofgeregmaaltye wees. Die voedingsvoordele maak dit 'n moet-hê-byvoeging tot jou dieet. Die antioksidante en anti-inflammatoriese eienskappe van kerrieblare maak hierdie blatjang 'n uitstekende keuse vir 'n gesonde leefstyl.