Vir 'n vinnige en gesonde opsie wanneer jy probeer om gewig te verloor, is hierdie maklike Chana-slaairesep die perfekte keuse. Hierdie slaai, propvol proteïene en vesel, bied 'n voedsame en bevredigende opsie vir jou gewigsverliesreis.

Bestanddele:

• 1 blikkie kekerertjies
• 1 komkommer
• 1 tamatie
• 1 ui
• Koljanderblare
• Mintblare
• Sout na smaak
• li>
• Swart sout na smaak
• 1 teelepel geroosterde komynpoeier
• 1 suurlemoen
• 2 eetlepels tamarynblatjang

< p>Instruksies: Kyk na hierdie maklike video vir 'n stap-vir-stap gids oor hoe om hierdie smaaklike Chana-slaai te maak wat kan help om jou gewigsverliesdoelwitte te ondersteun. Sê totsiens vir ongesonde opsies en hallo vir 'n gesonde en heerlike gereg.